Pojem zaměření pozornosti označuje proces, při kterém se naše mysl soustředí na konkrétní podnět nebo úkol, přičemž ostatní podněty jsou potlačeny. Zaměření pozornosti je základní kognitivní proces, který nám umožňuje efektivně vnímat, zpracovávat a reagovat na informace z našeho okolí. Je klíčovým faktorem pro úspěšné vykonávání každodenních činností, jako je čtení, psaní, komunikace nebo řízení.